Сердце ноет и болит, жизнь короткую сулит

Рискуют все Недавно специалисты решили провести исследование и узнать, чем чаще всего болеют жители Северной столицы. Оказалось, что в структуре заболеваемости горожан лидируют сердечно-сосудистые недуги. Городская медицинская служба ежегодно регистрирует свыше 25 тысяч острых нарушений мозгового кровообращения и десять тысяч инфарктов. В среднем в день в городские больницы попадает около ста горожан с болезнями сердца. А установившаяся этим летом жара основательно подпортила и без того нерадостную статистику. По данным городского Комитета по здравоохранению, в июле смертность в Петербурге увеличилась в 1,3 раза в сравнении с аналогичным периодом прошлого года. Причем умирали как раз сердечники. - Подавляющее большинство не только петербуржцев, но и россиян живут по принципу - «пока гром не грянет», - рассказывает врач-кардиолог Степан Кривошеин. - Особенно отличается этим молодежь, для которой инфаркт, инсульт ассоциируются со старостью. Между тем проблемы с сердцем могут настигнуть каждого. Причем неожиданно. Болезни сердца стремительно молодеют, но их профилактикой занимаются единицы. В Петербурге активно внедряются современные методы лечения сердечно-сосудистых заболеваний, закупается современное оборудование для отделений сердечно-сосудистой хирургии и кардиореанимации городских больниц. Но никто, кроме самого человека, не поможет сохранить здоровье. Врачи, к сожалению, борются с последствиями. Следи за собой, будь осторожен Просто поразительно, насколько легкомысленно мы относимся к своему здоровью, оттягивая визит к врачу до последнего. Терапевты отмечают, что если у человека болит спина и ему тяжело делать домашнюю работу или трудиться на даче, он еще готов идти в больницу. А вот высокое давление и одышку многие считают возрастными изменениями и не обращают на них особого внимания. Пока не станет совсем худо. - Некоторых буквально приводят на прием. Начинаешь спрашивать, давно ли это у вас, когда начало беспокоить. И выясняется, что человек годами страдает, но к врачу не обращается. Мол, это у меня наследственное. Некоторые и вовсе пытаются справиться с недугом народными средствами, - разводит руками врач-терапевт Марина Яковленко. - А ведь заниматься самолечением при сердечно-сосудистых заболеваниях крайне опасно! Если уж вы так не любите больницы, знайте хотя бы основные параметры своего здоровья. Например, что артериальное давление должно быть ниже, чем 140 на 90. Кстати, по словам медиков, половина горожан и не догадывается о том, что у них гипертония. Уровень холестерина должен быть ниже, чем пять милимоль на литр. Десять часов в неделю неплохо было бы заниматься лечебной физкультурой или просто активно отдыхать.

КСТАТИ

Петербуржцев вылечат высокие технологии В Северной столице открыто шесть современных сердечно-сосудистых центров. Созданы они на базе горбольницы № 26, Мариинской больницы, Покровской больницы, больницы святой преподобномученицы Елизаветы, Александровской больницы и НИИ скорой помощи имени Джанелидзе. Все эти клиники на основе конкурсов будут оборудованы специализированным высокотехнологичным оборудованием. 306,6 миллиона рублей на это выделил Минздавсоцразвития РФ, еще 422,4 миллиона медики получат из бюджета Петербурга. - У нас появится возможность модернизировать систему скорой медицинской помощи, а также оказывать реанимационную помощь на совершенно ином уровне, - говорит директор федерального центра сердца, крови и эндокринологии имени Алмазова Евгений Шляхто. - Хотя и в этой сфере остается множество нерешенных проблем.

НА ЗАМЕТКУ

Что включает в себя понятие профилактика болезней сердца и сосудов? - активный образ жизни, физические нагрузки - правильное и сбалансированное питание - минимум перегрузок и экстремальных воздействий на организм - избавление от вредных привычек - курения и алкоголя - частое пребывание на свежем воздухе - одежда по погоде, чтобы не перегреваться и не переохлаждаться - позитивный настрой.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Существует очень много мифов, касающихся болезней сердца Разбираемся, что из них правда и чего действительно стоит опасаться, а что - выдумка

Красное вино полезно для сердца

Ученые не раз проводили исследования и убедились, что незначительная доза алкоголя, к примеру бокал красного вина, может принести пользу. Но специалисты оговариваются: если спиртным увлечься, то алкоголь будет разрушать мышечные клетки сердца.

В яйцах содержится очень много холестерина

Типичный яичный желток содержит 200-250 миллиграммов холестерина. Согласно рекомендациям американской ассоциации сердца , триста миллиграммов холестерина в день - это норма. Получается, что если на завтрак съесть два яйца, дневная норма холестерина повышается почти на одну треть.

Сердечникам нужно быть осторожнее с кофе

Те, кто постоянно пьет кофе, резкого повышения давления могут не бояться. Если, конечно, не выпить больше пяти чашек в день. Но сердечникам, которые этот бодрящий напиток употребляют изредка, действительно кофе лучше не увлекаться. Учитывая, какими чашками у нас его пьют.

Если регулярно заниматься спортом и поддерживать здоровый образ жизни, то болезни сердца не грозят

Риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается из-за многих неконтролируемых факторов, таких как пол (у мужчин проблемы с сердцем возникают чаще), возраст (чем старше, тем больше риск), высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, генетическая история заболевания диабетом. В группе риска находятся и те, у кого есть предрасположенность к высокому давлению и высокому уровню холестерина. Так что правильное питание и занятие спортом не дает стопроцентной гарантии сердечного здоровья.

Молодым можно не беспокоиться о сердечных заболеваниях

Если раньше инфаркт миокарда был заболеванием преимущественно людей старшего возраста, то сегодня отмечается снижение возраста пациентов. Инфаркт «молодеет», поражая все больше работоспособного населения. Проблемы с сердцем сегодня начинаются с юного возраста, когда молодежь перестает заботиться о своем здоровье, когда пагубные привычки становятся частью жизни. В то же время не стоит забывать, что тучные дети, дети с повышенным давлением и уровнем холестерина и те, у которых в семье были подобные заболевания, все-таки должны наблюдаться у врача.

Боль в груди означает, что вас непременно ждет сердечный приступ

Действительно, от шестидесяти до девяноста процентов сердечных приступов имеют схожие симптомы. Так, в среднем более чем у половины женщин традиционно сердечные приступы начинаются с боли в груди. В то же время в двадцати пяти процентах случаев сердечных приступов нет вообще никаких закономерностей (чаще всего так происходит у диабетиков). Иногда симптомами могут быть головные боли, расстройства желудка, тошнота, усталость.