Сегодня 13 Февраля
Погода -16°C
Надо ли в марте защищать кожу от солнца?
Как не обгореть в первые теплые деньки
Если вам понравилась эта статья:
Еще пара недель - и начнется настоящая весна. А чуть припечет - нас сразу потянет на улицу греться на солнышке. И даже (частично) раздеваться: несмотря на то, что снег-то еще не сошел!
Глянцевые журналы давно «приговорили» солнышко, признав его главным врагом нашей кожи. И причиной ранних морщин - особенно вокруг глаз. Среди зарубежных косметологов распространено мнение, что солнцезащитной косметикой надо пользоваться чуть ли не круглый год. Правда ли это?
- Пока что количество солнечных лучей в Москве и области минимально. И перегружать свою кожу косметикой с солнцезащитным фактором не нужно, - считает эксперт «КП», врач дерматолог-косметолог Ирина Кирова. - Но где-то начиная с начала-середины апреля в нашей полосе начинаются по-настоящему теплые дни: и вот тогда уже можно применять косметику с солнцезащитным фактором. Для лица, например, идеально подойдут тональные средства с УФ-фильтрами.
Если же осознанно подставлять под солнце лицо и руки, то отвыкшая за зиму кожа может получить настоящий ожог! А значит, могут быть покраснения, прыщики, пигментные пятна. Пусть у нас солнце не такое агрессивное, как на юге, но весной, а уж тем более летом, кожу необходимо «прятать».
То есть подобрать крем с правильной степенью защиты от солнца.
|
Например, вы купили крем с указанием на этикетке: «SPF-10». Посчитаем, сколько можно находиться на солнце. Блондинам с очень светлой кожей умножаем уровень солнцезащиты на 5. Получается 50 минут. Именно столько можно, нанеся крем, находиться под прямыми солнечными лучами. Без особого вреда, не рискуя сильно «покраснеть». (Вполне хватит для недолгих весенних прогулок!)
Шатенам и русым с кожей чуть темнее - умножаем на 10. Получается 100 минут. Людям с оливковой кожей и карими глазами уровень SPF умножать нужно на 20.
Ну а смуглым, с черными волосами и темно-карими глазами защита особо и не нужна.
- Если вам прямо сейчас хочется «спрятать» весеннюю бледность кожи, рекомендую пользоваться автозагаром - он более безопасен, чем солярий, - подчеркивает Ирина Кирова. - Автозагар окрашивает лишь верхний слой кожи. И не дает эффекта фотостарения.
При каких болезнях нельзя загорать
Гипертоническая болезнь.
Заболевания щитовидки, сахарный диабет.
Любые хронические инфекции.
Если вы принимаете препараты, в инструкции которых есть слово «фотосесибилизация» (некоторые противомикробные, противозачаточные средства и транквилизаторы) или пользуетесь косметическими средствами с лаймовым или бергамотовым маслом, имейте в виду: все эти средства усиливают чувствительность кожи к солнцу.
Поделитесь с друзьями:
Выслать по почте
Версия для печатиПоказать код
Комментарии
0
