В чем секрет здоровых волос?

Выбираем правильный шампунь

- У меня сильно выпадают волосы после мытья. Пару раз вымыла голову шампунем, которым пользуется муж, и мне показалось, что волосы совсем не выпадали. Может быть, перейти на мужской шампунь? Екатерина.

- Вообще-то средства по уходу за волосами (в том числе и шампуни) у мужчин и женщин не различаются. Главное - правильно выбрать подходящие именно вам. Без помощи специалиста это не просто, так как арсенал косметических средств для волос очень велик. Для индивидуального подбора косметики для волос необходимо оценить не только тип волос (нормальные, сухие, жирные), но и состояние кожи волосистой части головы (покраснение, перхоть, зуд и так далее). Если вам подходит шампунь мужа, то продолжайте им пользоваться.

- Меня зовут Наталья. Можно ли детям мыть голову взрослым шампунем?

- Малышам лучше мыть волосы все-таки детским шампунем, потому что в нем нет консервантов и меньше добавок для запаха (отдушек), способных вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, они хорошо пенятся и не щиплют глазки. Шампуни без отдушек и консервантов надо применять и аллергикам, а покупать их я рекомендую только в аптеках.

- Скажите, как выбрать «правильный» шампунь? Я слышала, что чем ярче у него цвет, чем сильнее запах, тем больше в нем всякой химии. Это правда? Ольга Петровна:

- Не всегда. Бывают шампуни с приятным запахом и ярким цветом, но натуральные, содержащие экстракты коры деревьев, трав и цветов. Вам надо обратить внимание на этикетку. Что же касается выбора «правильного» шампуня, то сделать это без осмотра ваших волос и кожи головы врачом – трихологом достаточно сложно, так как высококачественных шампуней много, а перепробовать все на своей собственной голове весьма рискованно.

Блондинка по наследству

- У меня только что родился сын. У него мягонькие длинные волосики. Моя мама говорит, что их можно не стричь. А свекровь напротив, что обязательно надо их даже обрить, чтобы потом гуще были. Кого слушать?

- Первые волосы у малыша – промежуточные и действительно напоминают пух. Позже они постепенно заменятся постоянными. Так что ни срезать, а уж тем более сбривать, их не нужно.

- У моей сестры родилась девочка с черными волосами. А сама она и муж – русоволосые. Свекровь даже едко пошутила насчет того, нет ли у сестры соседа-брюнета. Но ведь бывает, что у родителей блондинов рождается темноволосый ребенок? Светлана.

-Конечно, бывает! И такие случаи не исключение. Со временем волосы новорожденного заменяются постоянными, более толстыми и часто меняют свой первоначальный цвет. Так что поводы для шуток у свекрови скоро отпадут. Так ей и передайте!

Солярий против шевелюры

- Ни с того ни с сего, стали сильно выпадать волосы. Какие могут быть причины?

- Наши волосы – это зеркало нашего здоровья. Усиленное выпадение волос – столь же важный признак нездоровья как, например, кашель или боль в животе, и надо искать причину.

Что проверить в первую очередь? Сделать клинический анализ крови (железодефицитная анемия?). Проверить гормональный фон (щитовидная железа, надпочечники, половые гормоны). Проверить желудочно-кишечный тракт. Сделать УЗИ брюшной полости. Пройти обследование у гинеколога. Иногда нужны и другие виды обследования. Я рекомендую вам сначала обратиться к врачу – трихологу, который поможет очертить круг необходимого обследования.

- Я принимала гормональные таблетки. Теперь уже закончила, но стали сильно лезть волосы. Так будет и дальше?

-При приеме гормональных контрацептивов, как и в последние месяцы беременности, почти 100% волос находятся в фазе роста (при норме – 80-85%) и не собираются выпадать. После отмены гормональных таблеток, как и после родов, правильное соотношение между фазами роста и покоя постепенно восстанавливается, задержавшиеся дольше положенного срока волосы усиленно выпадают. Не волнуйтесь, волосы обязательно восстановятся сами.

- Виктор вас беспокоит. Моя жена часто ходит в солярий. Она уже, как негр, и волосы выцвели. Мне кажется, что это не только для кожи вредно, но и для волос. Может быть, вы ей объясните?!

­ - Вы абсолютно правы, Виктор, предостерегая вашу жену от увлечения солярием. Солярий вреден для кожи и волос. В особенности для северных женщин с тонкой и бледной кожей, не приспособленной для жарких солнечных лучей.

Частые походы в солярий чреваты не только выцветанием волос и преждевременным старением и волос и кожи. Солярий может также привести к появлению новообразований кожи, в том числе и злокачественных.

Расческа не должна быть острой

- В классе моей дочки у некоторых детей появились вши. Как мне мою дочку уберечь от этой напасти? Оксана.

- Появление вшей никак не связано с чистотой волос ребенка. Вшами может заразиться и ухоженный ребенок. Дети подхватывают эту заразу чаще взрослых, так как они находятся в больших коллективах, пользуются чужими расческами, примеряют чужие головные уборы. Чтобы предупредить заражение, не надо ни часто мыть голову, ни тем более протирать ее хлоркой или спиртом (возможен ожог или аллергическая реакция).

Надо предупредить всех родителей одноклассников вашей дочери об этой проблеме. Дети должны быть осмотрены школьным врачом или медсестрой.

И если вши все-таки обнаружены, в аптеке всегда можно найти средство, уничтожающее не только взрослых вшей, но и гниды. Так что даже брить волосы не надо. Стоит продезинфицировать белье, мягкую мебель, игрушки. Предупредите свою дочку, что ей не надо пользоваться чужой одеждой, шапочкой и расческой.

- Какой расческой полезнее расчесываться? И надо ли расчесываться сто раз, как это было сказано в какой-то книге?

- Деревянные и пластмассовые расчески полезнее, чем металлические. Зубцы у них должны быть не острые и не частые. По сто раз лучше не расчесываться, так как это вызовет усиленное салоотделение и волосы станут жирными.

- Как сделать волосы блестящими и поддержать цвет народными средствами?

- Чтобы сделать волосы блестящими, ополаскивайте их настоем ромашки, крапивы, лопуха. Цвет можно поддержать хной, басмой, ромашкой.

Какие болезни могут вызвать выпадение волос

· железодефицитная анемия

· заболевания щитовидной железы

· сахарный диабет

· желудочно-кишечные заболевания

· гинекологические заболевания (поликистоз яичников)

· лучевая терапия (после нее волосы отрастают, а иногда становятся еще гуще)